中小学生《睡眠管理--假期作息时间》手抄报绘画图片内容

　　上午

　　07：00---08：00 早餐

　　08：30--09：30 写作业

　　09：30---11：30 跳绳

　　11：30----14：30 休息 午餐

　　下午

　　14：30--15：30 自主阅读

　　15：30---16：00 户外活动

　　18：00--19：00 晚餐

　　晚上

　　19：00--20：00 练字

　　20：00--21：00 亲自阅读

　　21：00 故事 睡觉